心地の良い朝、気持ちよくヨガをしましょう☺︎心と体と頭の中をリラックスにをコンセプトにしたレッスンです。ビギナーから上級者まで誰でもご参加してもらえます。

本日のお知らせ⇨⇨通常どおり



京王多摩川 gift yoga の日曜日モーニングヨガクラス 。。。インストラクター☆ai☆2018/9〜平日も開催します。平日クラスは誰でも参加のクラスです。朝10時20分〜となります。

ホームページのスケジュールにて開催日をご確認下さい。

☆京王多摩川駅から徒歩5分☆
下石原地域福祉センター☆
☆開放的な縁側のある和室☆
☆毎週日曜日☆
☆朝一のクラスは予約無し☆

☆要予約平日クラス☆
平日10時20分〜1クラスのみ
スケジュールにて日付確認下さい

日曜日朝ヨガ
①9時00分〜リフレッシュフローヨガ70分☆
↓下記レッスン開催は今の所未定です
参加ご希望の方はメール下さい。
②10時30分〜ベビーちゃん可&マタニティ可
肩凝り➕骨盤姿勢調整ヨガクラス70分☆

平日朝ヨガ
10時20分〜誰でも参加可能
肩凝り➕骨盤姿勢調整ヨガクラス70分☆
マタニティの方は✉︎下さい
※各レッスン10分前よりご用意願います。

☆毎月の開催日はこのサイトより随時アップ致します☆
★前日の夜9時迄にレッスンがキャンセル時も含
★参加者で予約無しの方は当日の朝8時こちらのサイトを念の為ご確認下さいませ。




●参加の方はレッスン始まる前迄で結構ですので、お名前、電話番号を下記メールアドレス迄、メール下さいませ。やむ終えずレッスンが無い際に連絡させて頂く為、参加の際は必ず連絡下さい。

●各クラス料金¥1500(毎回レッスン前支払)
出来るだけお釣りの出ないようにご用意願いますようご協力よろしくお願いします。
*レンタルマット¥200(✉︎要予約)

●小中学生は¥500、高校生¥1000

☆持ち物・・・ヨガマット、動きやすい服上下、タオル、お飲物(自販機有)

↓日曜の10時30分〜のレッスン参加希望の方はメール下さいませ。

ベビーちゃん連れの方・・・寝かせれるブランケットとベビーちゃんに必要な物をご用意下さい。

マタニティの方・・・安定期に入った方で、医師に参加可能か健診で了承頂いて下さい。母子手帳と保険証、診察券等念のため持参下さい。



☆御不明な点がございましたら、↓メールアドレス迄お問合せ下さい。